6年 保健
- 公開日
- 2024/01/31
- 更新日
- 2024/01/31
6年生
アンガーマネジメントの学習です。
カッとなって理性を無くしてしまいそうになった時、どうしたら良いのかを色々な点から考えていきました。体を動かしたり、リラックスする、熱中する、などありますが、自分はどう思っているか自分発信のアイメッセージで伝えたり、相談できる人に相談したりも有効です。
一人で抱えないでね。
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