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学校日記

6年　保健

公開日
2024/01/31
更新日
2024/01/31

6年生

アンガーマネジメントの学習です。
カッとなって理性を無くしてしまいそうになった時、どうしたら良いのかを色々な点から考えていきました。体を動かしたり、リラックスする、熱中する、などありますが、自分はどう思っているか自分発信のアイメッセージで伝えたり、相談できる人に相談したりも有効です。
一人で抱えないでね。

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